11月30日，幸福城老年活动中心内暖意融融，一场以“慢病防治”为主题的公益健康宣讲及义诊活动在此展开。本次活动由南京医科大学附属淮安第一医院研究生团队联合幸福城社区服务中心共同主办，面向社区60岁以上老年群体，旨在普及高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、骨质疏松及骨关节炎等常见慢性疾病的防治知识，提升老年人自我健康管理能力。活动累计吸引百余名老年人参与，现场反响热烈。
下午2点，活动在老年活动中心多功能厅正式启动，南京医科大学附属淮安医院25级研究生团支部通过通俗易懂的PPT讲解，结合图文并茂的宣传手册，向老人们系统介绍了六大慢性疾病的发病机理、日常预防及科学管理要点。
高血压与冠心病板块，主讲人张磊侠结合动画短片，解释血压波动对心脑血管的危害。为帮助老人理解“隐形盐”概念，团队特别设计互动环节，通过”啤酒瓶盖”演示每日5克盐的实物分量，强调低盐饮食与规律监测的重要性；
糖尿病防治环节，团队介绍糖尿病定义，讲解了糖尿病早期症状，以用“一拳头米饭”等形象比喻，手把手指导老人掌握饮食搭配技巧；
慢阻肺预防部分，现场演示腹式呼吸与缩唇呼吸训练法，老人们跟随模仿，气氛活跃；骨质疏松与骨关节保护专题，主讲人借助骨骼动画，生动揭示补钙误区，老人们专注学习。除慢病宣教外，团队成员还进行了飞蚊症、主动脉夹层、食管癌等疾病的科普介绍。理论宣讲后，义诊服务有序展开。研究生团队为老人提供免费血压、血糖测量服务，并针对检测结果逐一解读，个性化指导用药与生活方式调整。
此次活动不仅拉近了医学生与社区居民的距离，更让我们在实践中深化了“预防优先”的慢病管理理念。未来，团队将持续开展此类公益行动，用专业知识守护老人健康，以青春力量践行医者使命。
